دوره تعمیرات موبایل جهاد دانشگاهی قزوین
دوره سنگ تراشی جهاد دانشگاهی قزوین
اگرچه اکثر مردم در مورد مسواک زدن روزانه دندان‌های خود ثابت‌قدم هستند؛ اما اغلب به جز مسواک زدن از سایر روش‌های صحیح بهداشت دهان و دندان، امتناع می‌ورزند. اگر به دنبال داشتن دندان های سالم و دهانی عاری از هرگونه میکروب و اختلال هستید، ضروری است که عادات دیگری مانند استفاده از نخ دندان و دهان‌شویه را در برنامه بهداشتی خود بگنجانید.
مسواک زدن دو بار در روز کلید حفظ مینای دندان شما از پلاک است. احتمالا شنیده باشید که مسواک مورد استفاده شما نیز واقعاً می تواند تفاوت ایجاد کند. اما ممکن است تمام مشخصات انتخاب مسواک مناسب برای قدرت تمیز کنندگی ملایم اما کامل را ندانید.
